Chữa cận thị tại nhà nếu thật sự có cách thì đúng là may mắn vô cùng. Khi đó, chúng ta chẳng cần phải đeo kính cũng chẳng lo phải mổ mắt. Nghĩ thôi đã thấy háo hức đúng không nào?
Đợi đã, đừng vui mừng quá sớm như thế chứ! Bởi lẽ chúng ta còn chưa biết có cách chữa cận thị tại nhà hay không mà? Bài viết dưới đây, Butitan sẽ cùng bạn thảo luận vấn đề này. Xem ngay nhé!
Chữa cận thị tại nhà nếu thật sự có cách thì đúng là may mắn vô cùng – Nhưng có thật không?
Cận thị có giảm độ được không?
Đầu tiên, các bạn cần hiểu rằng một khi đã bị tật khúc xạ thì cấu trúc mắt đã thay đổi. Để giảm hoặc triệt tiêu độ cận cần dùng đến các biện pháp chuyên khoa. Cụ thể hơn là phải khám mắt và phẫu thuật tật khúc xạ (nếu đáp ứng yêu cầu sức khỏe).
Nói cách khác, những cách giảm cận thị 3-4 độ không cần phẫu thuật hay giảm cận thị 1-2 độ không cần phẫu thuật… không hề đúng. Các bạn nên cẩn trọng và không tự ý áp dụng cách chữa cận thị bằng phương pháp tự nhiên chưa qua kiểm chứng để tránh biến chứng nguy hiểm.
Cận thị không giảm độ mà có xu hướng tăng độ theo thời gian
Chữa cận thị tại nhà và những biến chứng do cận nặng
Cận thị có tự khỏi được không? Đáng tiếc, cận thị không giảm độ hoặc tự khỏi. Theo thời gian, độ cận có xu hướng tăng nếu không chăm sóc mắt đúng cách. Chưa kể, độ cận càng cao càng tăng nguy cơ biến chứng.
Thứ nhất, chữa cận thị tại nhà không đạt hiệu quả như mong đợi, độ cận nặng dễ dẫn đến thoái hóa võng mạc. Hậu quả là thị lực giảm, có khả năng mất thị lực trung tâm.
Thứ hai, bong võng mạc là một trong những biến chứng thường gặp khi cận nặng. Nếu không cấp cứu và điều trị kịp thời có thể gây mất thị lực vĩnh viễn. Một vài trường hợp, bệnh nhân xuất hiện các mạch máu mới bất thường dưới võng mạc.
Thứ ba, bị cận nặng có thể dẫn đến tình trạng đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng… Thêm nữa, cận nặng còn làm tăng nguy cơ bị bệnh Glôcôm – Bệnh lý gây tổn thương dây thần kinh thị giác.
Độ cận càng cao càng tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm như: nhược thị, mất thị lực vĩnh viễn…
Chữa cận thị tại nhà có hiệu quả không?
Giảm cận thị 2-3 độ tại nhà hay giảm cận thị 3-4 độ tại nhà là chuyện bất khả thi. Tuy nhiên, so với việc tìm cách chữa cận thì kiểm soát độ cận cũng quan trọng không kém.
Vậy chữa cận thị tại nhà nên làm thế nào để cải thiện sức khỏe đôi mắt ngăn ngừa tăng độ cận?
Thứ nhất, các bài tập luyện mắt rất tốt cho những ai bị tật khúc xạ. Đặc biệt, nếu ai hay dùng các thiết bị điện tử, làm việc nhiều giờ liền… Thì luyện mắt là cách đơn giản nhất giúp thư giãn cơ mắt và giảm căng thẳng. Một số bài tập dễ thực hiện như: nhìn xa – gần, xoay mắt linh hoạt, yoga massage mắt…
Thứ hai, cách để hết cận nhẹ hay cận giả nên bắt đầu bằng việc thay đổi thói quen sinh hoạt. Không ít trường hợp bị cận là do tiếp xúc quá lâu với các thiết bị điện tử mà không có biện pháp bảo hộ mắt. Ngay cả tia UV cũng ảnh hưởng xấu đến đôi mắt. Tốt nhất là nên cân chỉnh thời gian học tập – làm việc – nghỉ ngơi, không thức quá khuya, không ngồi gần màn hình hoặc dí sát mắt vào sách… Đặc biệt, không được làm việc ở nơi thiếu sáng để tránh gây áp lực lên mắt.
Thứ ba, chữa cận thị tại nhà nên chú trọng vấn đề dinh dưỡng. Hãy ưu tiên thực phẩm tốt cho mắt giàu vitamin A, C, E và Omega-3, kẽm. Như là: cá hồi, các loại rau xanh, quả mọng nước… Thêm nữa, đừng quên uống đủ nước, hạn chế các loại thức uống chứa cồn và chất kích thích.
Thứ tư, kiểm tra mắt định kỳ 3 – 6 tháng/lần để theo dõi tình trạng mắt. Đeo kính sai độ cũng là một trong những nguyên nhân gây tăng độ cận. Ngoài ra, nếu tròng kính quá mờ, mắt nhức mỏi khi đeo kính… Vậy thì nên kiểm tra mắt để biết lý do và khắc phục kịp thời.
Tốt nhất là nên cân chỉnh thời gian nghỉ ngơi hợp lý, làm việc nơi đủ sáng để tránh gây áp lực lên mắt…
Tại TPHCM nên mua kính chính hãng đúng giá ở đâu?
Tại TPHCM, để mua được kính chính hãng đúng giá và “săn” nhiều ưu đãi… Các bạn có thể ghé Mắt kính Butitan. Tại đây, khách hàng được miễn phí dịch vụ đo mắt. tư vấn cắt kính chuyên nghiệp với giá cả hấp dẫn. Trọn bộ sản phẩm được tặng kèm phụ kiện như: khăn lau, nước lau kính, hộp đựng kính…
Nếu cần tư vấn thêm về: tròng kính, gọng kính và các vấn đề về mắt… Hãy liên hệ qua Hotline: 0902815245, Tư vấn Zalo, kênh Youtube và Fanpage Kính thuốc để các chuyên gia của BUTITAN hỗ trợ nhé!
Phong Linh
