World Cup 2022 là ngày hội lớn với những ai đam mê bóng đá. Đợi 4 năm mới có dịp xem những trận cầu đỉnh cao, hấp dẫn đến từ giây phút… Dù bận cả ngày thì nhiều người vẫn quyết định “chốt lịch” để xem. Thế nhưng bạn có biết cứ liên tục thức khuya xem bóng đá trên ti vi, điện thoại… Trong thời gian dài sẽ khiến mắt mệt mỏi và dễ bị bệnh về mắt nguy hiểm hay không?
Dưới đây là 3 “bệnh lạ” về mắt dễ gặp mùa World Cup. Xem ngay để phòng tránh nhé!
World Cup 2022 là ngày hội lớn với những ai đam mê bóng đá
Khô mắt vì nhìn màn hình điện tử quá lâu
Dấu hiệu các bệnh về mắt thường dễ biết vì mắt vốn là bộ phận nhạy cảm nhất cơ thể. Ấy vậy nhưng vẫn có không ít người vô tình bỏ qua. Ví dụ như chứng khô mắt chẳng hạn. Khi mắt bị khô, đôi mắt sẽ có cảm giác ngứa, nóng rát, nhạy cảm với ánh sáng. Hoặc nghiêm trọng hơn gây kích thích phản xạ tiết nước mắt.
Đặc biệt, mức độ nặng hơn là thấy rõ tình trạng xung huyết mắt, đỏ mắt… Thậm chí còn bị tổn thương giác mạc, tổn hại thị giác lâu dài. Nghe thôi đã thấy sợ đúng không nào?
Lý giải vì sao đột nhiên bị khô mắt, nhức mỏi mắt… Các bác sĩ nhãn khoa cho biết khô mắt có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Nếu trước đó mắt ổn, chỉ bị khô mắt trong vài ngày trở lại đây, đúng dịp World Cup 2022… Vậy thì khả năng lớn nhất có lẽ do nhìn chằm chằm màn hình điện thoại, máy tính, ti vi để xem bóng đá. Mắt hoạt động quá nhiều lại ít có thời gian nghỉ ngơi sẽ dẫn đến nhức mỏi. Từ đó xuất hiện hội chứng khô mắt.
Dấu hiệu các bệnh về mắt thường dễ biết vì mắt vốn là bộ phận nhạy cảm nhất cơ thể
Thức khuya xem World Cup 2022 khiến mắt có quầng thâm khó tan hết
Thật ra, quầng thâm mắt không được tính là bệnh. Ít nhất là với những ai bỗng dưng hóa “gấu trúc” chỉ vì mải mê thức đêm xem đá bóng. Thói quen thức khuya nhiều ngày khiến lưu thông máu ở vùng da quanh mắt bị chậm lại. Đồng thời sự trao đổi chất trong mạch máu cũng sẽ tích tụ và hình thành sắc tố đen quanh mắt.
Thực tế, hình ảnh các bệnh về mắt đều đáng sợ, ngay cả quầng thâm vô hại cũng đáng lo. Dù rằng không gây nguy hiểm nhưng một khi đã thấy quầng thâm thì khó để loại bỏ chúng. Đây thật sự là “cơn ác mộng” với nhiều người, nhất là chị em phụ nữ. Do đó dù đam mê World Cup đến đâu đi nữa cũng nên chú ý đến làn da và đôi mắt của mình. Không nên thức khuya mà nên cân bằng thời gian xem bóng và nghỉ ngơi khoa học.
Thị lực đột ngột giảm sút có thể là dấu hiệu các bệnh về mắt nguy hiểm
Giảm thị lực đột ngột
Thị lực tốt nhưng bỗng dưng bị các bệnh về mắt mờ? Tin tôi đi! Gặp tình trạng này hãy hết sức thận trọng nên đi đo khám mắt ngay. Bởi vì thị lực giảm sút có thể là dấu hiệu các bệnh về mắt nguy hiểm. Để tránh nguy cơ bị các tật khúc xạ, giữ thị lực tốt và mắt sáng khỏe… Trong mùa World Cup 2022, tốt nhất chúng ta nên:
- Xem bóng đá World Cup 2022 nhưng đừng để mắt hoạt động quá nhiều, nhất là ở nơi thiếu sáng. Hãy điều chỉnh ánh sáng phòng sao cho phù hợp, đừng tắt đèn để mỗi ti vi sáng. Thói quen xem ti vi trong bóng tối rất có hại cho mắt đấy!
- Hãy dành thời gian để mắt nghỉ ngơi thư giãn. Giữa các hiệp đấu hãy rời mắt khỏi màn hình để đi lại xung quanh, nhìn xa ra phía bên ngoài.
- Nếu nhận thấy mắt có dấu hiệu lạ, thắc mắc không biết chớp mắt liên tục là bệnh gì? Hay nheo mắt nhiều có sao không? Hãy nhanh chóng đi kiểm tra mắt để biết chính xác nguyên nhân. Từ đó có hướng khắc phục kịp thời và đúng cách.
- Nên giữ đôi mắt ẩm vì mắt dễ khô nếu ngồi phòng máy lạnh hoặc nơi có không khí khô quá lâu. Bạn có thể lắp thêm máy tạo độ ẩm để tránh khô mắt và vùng da quanh mắt. Trường hợp cần thiết, hãy dùng thêm nước nhỏ mắt nhân tạo để giảm khô mắt nhé!
Hãy nhanh chóng đi kiểm tra mắt để biết chính xác nguyên nhân khiến mắt mờ nhòe
Tư vấn kính bảo vệ mắt – Ghé đến BUTITAN ngay!
Tại TPHCM, để được đo mắt miễn phí, tư vấn: chọn kính, đeo kính đá bóng… Các bạn có thể ghé đến Butitan. Hãy liên hệ với Titan qua Hotline: 0902815245, Tư vấn Zalo, kênh Youtube và Fanpage Mắt Kính Titan Hồ Chí Minh. Chúng tôi sẽ giúp bạn chọn được giải pháp tốt nhất cho vấn đề của mình.
Phong Linh
