Mắt bị dại vì đeo kính, kính cận làm mắt lồi ra, đeo kính liên tục làm mắt nhỏ đi… Đây chỉ là 3 trong số vô vàn những thông tin nói về “tác hại của việc đeo kính”. Dù chưa rõ thực hư ra sao nhưng vừa nghe qua đã thấy… sợ. Cũng chính bởi tâm lý này nên nhiều người e ngại việc dùng kính. Thậm chí độ cận cao cũng “lười” dùng kính vì sợ mắt sẽ bị ảnh hưởng, không khắc phục được.
Vậy sự thật là gì? Làm thế nào khi mắt bị tình trạng này? Trong bài viết dưới đây, Titan sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này nhé!
Mắt bị dại vì đeo kính lâu ngày có thật không? Đây là vấn đề khiến nhiều người lo lắng
Hiểu đúng về khái niệm mắt dại
Mắt dại là gì? Có thể hiểu, cách nhận biết mắt dại phổ biến nhất là mắt trông lờ đờ. Bình thường, đôi mắt của chúng ta sẽ có những cử động như: “liếc ngang liếc dọc”, nhìn lên nhìn xuống… Thế nhưng đôi mắt dại sẽ thiếu đi sự linh hoạt, lúc nào cũng thấy mệt mỏi, thiếu sức sống.
Ngoài ra, nhiều người còn mặc định mắt dại là mắt 1 mí, mắt ti hí… Hoặc mắt sụp mí cũng được thừa nhận rộng rãi. Có điều, nhận định này có vẻ không hợp lý lắm. Bởi lẽ nó liên quan đến đặc điểm riêng đôi mắt của từng người.
Do vậy, chúng ta có thể hiểu mắt dại vì đeo kính ở đây là chỉ những ai bị tật khúc xạ phải dùng kính. Như người bị: cận, viễn, loạn chẳng hạn.
Cách nhận biết mắt dại phổ biến nhất là mắt trông lờ đờ
Có thật đeo kính lâu ngày làm mắt bị dại?
Đầu tiên, phải khẳng định với các bạn rằng chiếc kính không phải là nguyên nhân mắt bị dại. Tác dụng của các loại kính thuốc là giúp mắt nhìn rõ, bảo vệ mắt khỏi các tác nhân bên ngoài. Nói cách khác, kính mắt không hề tác động đến cấu trúc vốn có của đôi mắt. Tuy nhiên, sự thật là vẫn có rất nhiều người bị tình trạng này sau một thời gian đeo kính. Vậy “đôi mắt dại khờ” là do đâu?
Thứ nhất, đeo kính bị sai độ trong thời gian dài. Việc này sẽ làm cho mắt phải điều tiết nhiều hơn mới nhìn rõ được. Lâu dần sẽ làm mắt luôn ở trạng thái lờ đờ, thị lực suy giảm nhanh.
Thứ hai, kính bị lỏng/rộng dẫn đến việc đeo kính không đúng với tầm mắt. Như vậy sẽ làm cho mắt dễ bị mỏi, nhiều khi còn kèm theo đau nhức mắt. Nếu kéo dài lâu mà không có hướng khắc phục thì sẽ xuất hiện tình trạng mắt dại.
Việc dùng kính sai độ, đeo kính không đúng tầm mắt sẽ gây ra nhiều tác hại đến mắt
Thứ ba, dùng kính thường xuyên khiến mắt lười vận động, dễ bị khô mắt, nhức mỏi mắt. Bên cạnh đó, không ít người còn có thói quen làm việc trong môi trường ánh sáng chưa phù hợp. Thêm nữa, việc liên tục dùng máy tính, điện thoại… Nhưng không cho mắt nghỉ ngơi hợp lý cũng gây ra nhiều tác hại với mắt. Dù có đeo kính cận loại tốt thì cũng chẳng có ích gì. Mắt của bạn cũng sẽ bị dại đi và tăng độ cận nhanh chóng.
Thứ tư, việc thức khuya ngủ không đủ giấc cũng gây hại nhiều đến mắt. Dù vì lý do gì đi nữa thì cũng nên dừng ngay việc này nhé!
Những thói quen xấu như: thức khuya, ngủ không đủ giấc, lạm dụng thiết bị điện tử đều gây hại đến mắt
Làm sao để khắc phục tình trạng mắt bị dại?
Mổ mắt có hết dại mắt được không? Chẳng hiểu sao khi đề cập đến cách khắc phục mắt cận, mắt dại… Thì nhiều người lại chọn ngay cách phẫu thuật mắt.
Thực tế, không hẳn phẫu thuật mới là cách xử lý vấn đề tốt nhất và duy nhất. Bạn vẫn có thể thoát khỏi hình ảnh mắt dại nếu áp dụng các cách sau:
- Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho đôi mắt. Dù là người có thị lực tốt hay bị tật khúc xạ thì chế độ dinh dưỡng đều quan trọng. Những dưỡng chất như: Vitamin A, B1, B2… đều có lợi cho mắt. Bạn có thể tìm thấy chúng trong những thực phẩm quen thuộc. Như: cá, cà rốt, quả óc chó, trứng gà, bơ…
- Đeo kính không độ có dại mắt không? Dùng kính cận liên tục có làm mắt bị dại? – Đáp án là KHÔNG nhé! Nhưng kèm theo đó là một vài điều kiện khi dùng kính. Đó là: phải dùng kính mắt đúng độ, chọn tròng kính tốt và dùng kính đúng cách. Thiếu một trong 3 yêu cầu trên đều ảnh hưởng xấu đến mắt.
- “Dẹp bỏ” những thói quen xấu hàng ngày. Như: làm việc ở nơi thiếu sáng, đeo kính liên tục để làm việc mà không cho mắt nghỉ ngơi. Ngay cả những thói quen tưởng chừng vô hại như: nằm đọc sách, để đồ vật quá gần hoặc quá xa, thức khuya… Đều phải thay đổi hết thì mới tốt cho mắt và sức khỏe.
- Tham khảo và áp dụng các bài tập cho mắt hết dại. Đồng thời không nên lạm dụng các thiết bị điện tử quá nhiều.
Nên chú ý chăm sóc mắt để tránh nguy cơ mắt tăng độ, suy giảm thị lực…
Liên hệ để được tư vấn thêm
Trên đây là một vài thông tin giải đáp thắc mắc “Có thật đeo kính lâu ngày làm mắt bị dại? Làm sao để khắc phục?”. Tại TPHCM, các bạn có thể ghé Mắt kính Titan khi có nhu cầu đo mắt và cắt kính. Liên hệ với Titan qua Hotline: 0902815245, Tư vấn Zalo và Fanpage Kính thuốc. Chúng tôi sẽ tư vấn và giúp bạn chọn được giải pháp tốt nhất cho vấn đề của mình.
Phong Linh
